QUICHE DE VERDURAS



IMG0233A

Ingredientes

Un tarro de queso batido 0% grasa
3 huevos grandecitos
Una bolsa de verduras salteadas congeladas
Sal y pimienta
1 tomate

Preparación

Preparar las verduras

Dejar que se descongelen o bien pasarlas por una sarten antiadherente
En un bol, poner el queso, los huevos, la sal y la pimienta a gusto
Batir con varillas manuales hasta que quede todo bien ligado, y añadir las verduras
Remover
En un molde, poner papel de horno en la base para que fuera fácil de desmoldar, verter la mezcla y adornar con rodajas de tomate por encima

Meter al horno hasta que cuaje .Dejar enfriar y desmoldar

 

IMG0234AIMG0235A

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

Susurros de Cristal

De tot un poc

Escribir para decir estuve.

Un blog más, pero de otro ser. Que es feliz escribiendo y que por eso escribe.

el delantal verde

cocina 100% vegetariana: de la palabra al hecho...

EVOLUCIÓ I REVOLUCIÓ

ALLÒ MÉS IMPORTANT NO ÉS TROBAR UN LLOC EN LA SOCIETAT, SINÓ CREAR UNA SOCIETAT ON VALGA LA PENA TROBAR UN LLOC

A %d blogueros les gusta esto: